日本のラジウム温泉にはいくつか有名な温泉地がありますが、
なかでも特に有名なのが、
「東の玉川、西の三朝」ではないでしょうか。
今秋、NPO法人・温泉と健康フォーラムの研究会で、
いわゆる東の玉川、秋田県の仙北市にある
玉川温泉へと訪れる機会を得ました。
1泊2日の研究会でしたが、
1週間ほどの湯治で訪れたなら、
確実に私の生命力が上がるのではないかと
思えるほどにすばらしい場所でした。
そこで今号では、この玉川温泉について
お届けしたいと思います。
ぜひ、最後までお付き合いください。
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重コラム：地球の息吹を感じる温泉地、秋田・玉川温泉
ラジウムを含有する玉川温泉のお湯は、
世界でも珍しい塩酸を主成分としたpH1.2の強酸性で、
包丁をお湯に浸せば、一日で溶けてなくなるほど。
玉川の水を引き入れた田沢湖では、酸性に傾いた湖水に耐えられず、
固有種のクニマスが絶滅したといわれています。
また、源泉である「大噴」からは、98度という超高温の温泉が
なんと、毎分9千リットルも噴出しています。
これは、一ヶ所からの湧出量で、日本一誇る湯量なのだそうです。
さらにいうと、玉川温泉は「岩盤浴発祥の地」でもあります。
玉川温泉宿舎から上手の地獄谷まで石を敷き詰めた歩道が整備されていて、
その岩盤一帯がまさに“天然”の岩盤浴となっているのです。
洋服や靴は履いたまま、岩場の上にゴザを敷いて横になるだけの
野趣あふれる岩盤浴です。
温泉入浴と、天然岩盤浴の相乗効果もあって、
はるか昔から湯治場として知られていましたが、
近年では末期がんの患者も数多く訪れるようになっているそうです。
湯治入浴相談室に看護師が常駐しているだけでなく、
2024年には、温泉利用型健康増進施設の認定を取得。
厚生労働省の定めた一定の基準を満たした「温泉療養」に
対応できる施設にもなっています。
温泉利用型健康増進施設には、医師の指示に基づいて、
温泉療養を行う者に対して入浴指導等を行う
「温泉利用指導者」の配置が必須となるのですが、
実は、私もこの有資格者なのです。
そんなこともあって、今回の来訪はとても興味深いものでした。
話を聴くにつれて、温泉を利用した医療について考えずにはいられませんでした。
温泉を利用した温泉療法、日常生活と異なった気候環境での気候療法、
温熱や電気刺激などの物理的刺激による物理療法…
その意義が広く認められる日がくることを心から願ってやみません。
とにもかくにも玉川温泉は本当にすばらしい場所でした。
噴き出す温泉やガスも、岩肌も、地球は生きているのだと圧倒されましたし、
その地球の息吹こそが、私たち人間に生きる力を与えてくれるのだと
実感せずにはいられませんでした。
機会がありましたら、ぜひ玉川温泉へと訪れてみてはいかがでしょうか。
Let’s enjoy aroma!：冷えと風邪に負けないアロマ＆ハーブティー
何かとせわしない師走を迎えました。
忙しさと寒さからか、
私の周りでも体調を崩す方が増えてきています。
どうしても寒くなってくると、風邪をひきやすくなったり、
乾燥で喉がイガイガしたりしますね。
気温差から体を守るために私は、手首、足首、首の3つの首を
冷やさないように気をつけています。
後は、食事にショウガをプラスして体の中から温めることもしています。
例えば、毎朝飲む甘酒や煮物、お味噌汁に
少しずつショウガを足しています。
そこで、今月は寒さも本格化した12月にぴったり、
「体を温める」「風邪予防」に役立つアロマとハーブティーをご紹介します。
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■アロマセラピー
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冷え対策＆免疫力アップにおすすめの精油
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寒さで体がこわばりやすいこの季節。
香りの力で心身をほぐし、忙しない年末を乗り切りましょう。
-ジンジャー（ショウガ）精油
ほんのりスパイシーな香りが特徴。
血行を促進し、体を内側から温めてくれます。
足湯に数滴垂らすのもおすすめ。
*刺激が強いので、ご使用は1滴にとどめてください
-ユーカリ精油
清涼感のある香りで呼吸を楽にし、風邪予防に効果的。
アロマディフューザーで空間に広げると、空気の浄化も期待できます。
-ティートリー精油
抗菌・抗ウイルス作用があり、風邪の季節に心強い存在。
ティートリー精油は薬っぽい香りがしますが、
マスクに1滴垂らして風邪予防に役立てましょう。
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■ハーブティー
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寒い朝や夜に心と体を温めてくれる
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風邪予防にも役立つブレンドを3種、選んでみました。
-ジンジャー＆レモングラスティー
体を温めるジンジャーと、爽やかなレモングラスの組み合わせ。
食後にもぴったりのすっきり味。
-エルダーフラワーティー
風邪の初期症状に効果があるとされるハーブ。
ほんのり甘く、リラックスタイムにも最適。
-カモミール＆シナモンティー
心を落ち着けるカモミールに、体を温めるシナモンをプラス。
寝る前の一杯におすすめです。
寒さが深まる12月、香りとハーブの力で
心地よいひとときを過ごしてみましょう。
皆さんの心に心温まる香りが届きますように。
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