サウナに若者を呼び込むには？

前号で、プロサウナーを名乗る広告マンふたりをご紹介しましたが、
このふたりの、サウナの良しあしをはかる基準はどこにあるかというのが、
なんと、というか、やはり、というか、「水風呂」なんだそうです。

とにかく水風呂の水が透明で、
15度くらいに冷えていて、
清潔感があって、というのがポイントらしい。

サウナでたっぷり汗をかいたあとに入る水風呂が、
中毒になるというか、やみつきになるのだそうです。

『サ道』を著したタナカカツキ氏も、
水風呂への想いを熱く語っていましたが、
水風呂、実に奥が深いものだと再認識した次第です。

まだまだ寒い日が続きますから、
サウナで汗かいて、水風呂入って。
健康増進につとめましょう！

重コラム：サウナに若者を呼び込むには？

前号でもご紹介した、
第21回全国サウナ・スパ会議での講演ですが、
その趣旨は「どれだけサウナユーザーを増やせるか」でした。

そのための、参考にできるアプローチ方法が、
トヨタ自動車のCMにある、というのです。

何かとニュースにもなっている若者の車離れ。
そんな背景から生まれた、トヨタREBORNシリーズのCMを
ご覧になった方も多いのではないでしょうか？
そう、あの実写版ドラえもんのCMです。

キャッチコピーは、＜免許を、とろう＞。

トヨタの車を宣伝するのではなく、免許をとるといいよ、
という動機づけだけのCM！
免許なければ、車も買う必要もありませんからね。

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同じような啓蒙活動がサウナ業界にも必要だ、ということです。

サウナに入ることが、カッコイイ！
健康にもなれる！
という啓蒙が、どうすれば広まっていくかを研究しなくちゃいけない。

ターゲットをどう設定し、誰に発信させるか。
「次世代サウナー育成」をもくろむならば、誰に音頭をとってもらうか。

個社でできることは限られるかもしれませんが、
業界全体として、できることは何か。考えてみたいと思います。

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アロマこぼれ話：食べ過ぎも、アロマでリフレッシュ！

大寒が過ぎ、寒さが頂点を極めているように感じますね。
寒いというだけで、体調不良を感じやすいものです。

お正月や新年会の食べ過ぎや飲み過ぎで、すっきりしないなど、
思いあたることが、ありませんか。

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今日のテーマは、お休み気分をアロマで、リフレッシュです。

お休みモードから、抜けきれないときに、
すっきりした香りを使うことで、脳に刺激を与えて、
リフレッシュすることができます。

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　◆リフレッシュブレンド◆
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　・ローズマリー精油　1滴
　・グレープフルーツ精油　2滴
　・レモン精油　1滴
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ディフューザーで、香らせてみてくださいね。

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新年会で、食べ過ぎや飲み過ぎたときに、
オススメのブレンドはこちら。

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　◆胃のもたれに◆
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　・ペパーミント精油　1滴
　・レモン精油　1滴
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ハンカチに、精油をたらして、香りを嗅いでみてくださいね。

新しい年も、香りのある暮らしを、楽しんで過ごしていきましょう。

次回の予定は
「アロマで、風邪予防!」
どうぞお楽しみに。

森安　めぐみ
IFA認定アロマセラピスト／JAMHA認定ハーバルセラピスト

アクア事典：NHKの取材を受けました！「リセットルーム」

自然素材を使った空気清浄と、
イメージによるストレスマネジメント機能を併せ持つ、
心と身体をリセットできる空間。
企業様のメンタルヘルスケア対策に、
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