今号の重コラムでは、
スパの種類をご紹介していますが、
もっとも極上のスパは何だと思いますか？
その答えは、クルーズスパ。
豪華客船で世界を一周しながら、
日常から離れた優雅な空間で、健康と美を追求する。
いや、実に贅沢です。
今年は、日本最大の豪華客船である飛鳥IIの最上階スカイデッキに、
「アスカ アヴェダ サロン＆スパ」がオープンするなど、
クルーズスパの需要も高まっているよう。
機会がありましたら、ぜひ、堪能してみてください。
重コラム：ニーズに合わせて、スパを選ぶ。
一言でスパ、といっても、
さまざまな種類があります。
日本スパ振興協会では、
法律上の見地からは「一般型」と「医療型」に分かれ、
利用スタイルの観点からは「滞在型」と「非滞在型」に
分けることができる、としています。
細かく分けると、さらにいろいろと出てきますが、
ここでは代表的なスパの種類をご紹介したいと思います。
【ディスティネーションスパ】
デトックスやダイエットなどの目的を叶える滞在型スパ。
食事も含めてトータルケア。
【リゾートスパ】
リゾート地にあるホテル内スパ。
レジャー的な要素が強く、リラックス系メニューが中心。
【温泉スパ】
自然の恵みである温泉・鉱泉を利用したスパ。
旅館を中心に癒しのメニューが中心。
【デイスパ】
日頃のメンテナンスに利用したいサロン型の日帰りスパ。
本格的なメニューも用意。
【メディカルスパ】
医師などが運営、または常駐している医療型のスパ。
医療行為とトリートメントを併用。
（日本スパ振興協会 The SPA GUIDEより）
日常から離れて、リラックスをしたいのか、
自宅から手軽にサービスを受けたいのか。
さまざまなニーズに合わせて、選択ができる状況になっていることは、
実に喜ばしいことではないでしょうか。
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アロマこぼれ話：風邪予防に、アロマ！
一気に空気が冷たくなり、冬になりました。
今の時期から、ハンドクリームを使い始める人も、増えるそうです。
言われてみると、私もマメに、ハンドクリームを塗りだしています。
みなさんは、いかがでしょうか。
□ □ □
そこで今回は、マメにハンドクリームを塗るだけで、
手荒れも防ぎ、精油の抗菌作用で、風邪の予防まで、
できてしまうハンドクリームのレシピをご紹介したいと思います。
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◆ 手荒れも、風邪予防もできるハンドクリーム ◆
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＜レシピ＞
・ミツロウ 4g
・ホホバオイル 15ml
・精油(ラベンダー2滴、ローズマリー1滴、ラヴィンサラ1滴)
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＜作り方＞
・耐熱のビーカーに、ミツロウとホホバオイルを計量していれる。
・湯せんにかけて、ミツロウを溶かす。
・溶けたら、遮光瓶に移し、竹串などでかき混ぜながら冷ます。
・冷めてきたら、精油をいれて、さらによくかき混ぜる。
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＜注意＞
*冷暗所に、保管をして、１ヶ月以内に、使いきりましょう。
*肌に合わない場合は、使用を中止してください。
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抗菌作用のある、ローズマリーやラヴィンサラ。
荒れた肌をいたわる、ラベンダー。
二役のハンドクリームは、これからの季節にぴったりです。
植物の香りの恵み、感じてみてくださいね。
次回の予定は
「アロマで、クリスマス気分を演出！」
どうぞお楽しみに。
森安 めぐみ
IFA認定アロマセラピスト／JAMHA認定ハーバルセラピスト
アクア事典：NHKの取材を受けました！「リセットルーム」
自然素材を使った空気清浄と、
イメージによるストレスマネジメント機能を併せ持つ、
心と身体をリセットできる空間。
企業様のメンタルヘルスケア対策に、
アクアエンタープライズがご提案するリラクゼーションルーム。
「リセットルーム」で心をリセット
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